المنتدى الرسمي للقمرين شادي وهادي اسود

love منتــدى يجمـــعـ كــلـ يلـيــ بيحـبـو الــقمريــنـ Shadi /Hadi أســود ..love
الصفحة الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جابحـثالتسجيلدخول
ارسل الموضوع الجديد   رد على الموضوع
 

فوائد الشوكولاته

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسـيـرة حب القمرين
ஜ المدير العامஜ
ஜ  المدير العامஜ


الجنس:انثى
سجّل في : 02 فبراير 2008
عدد المساهمات : 2711
الموقع : الـسعـوديـه
العمل/الترفيه : عشق القمرين
المزاج : شادي وهادي
حب القمرين  : http://www2.0zz0.com/2008/08/03/09/307050727.gif

مُساهمةموضوع: فوائد الشوكولاته   الأحد يونيو 22, 2008 5:46 pm




[center][size=16]تعتبر الشوكولاته من المواد المغذية، وقيمتها الغذائية عالية، فهي تتكون من المواد الكربوهيدراتية ومن المواد الدهنية ومن المواد البروتينية, وهى المواد الثلاث الأساسية ³التي يتألف منها الغذاء الضروري للجسم.


احتوائها على الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد وفيتامينات ( أ ) و(ب ) و(سي).


والشوكولاته غنية جدا بالوحدات الحرارية، فكل 100 غرام منها يعطى 500 وحدة حرارية، وتمثل مصدراً سريعاً للطاقة، لذا تعتبر مثالية للعمال والرياضيين ورجال الفكر أيضا حيث تمنحهم نشاطا وحيوية.


تلعب دورا رئيسيا في منحها تلك القدرة على تحسين المزاج وزيادة طاقة الجسم.

اكتشف أن التهام لوح من الشوكولاته يثير أحاسيس إيجابية تمنح سرورا ونشوة أفضل من الاستماع للموسيقى.


تلعب دورا مهما في الوقاية من الشعور بالاكتئاب والهموم والمشاعر السلبية, وتمنح الإنسان الشعور بالسعادة والحيوية.


بينت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشوكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا, وتمنح الإحساس بالسعادة.


وأظهرت الدراسات أيضا أنها تمنع الإصابة بالقرحة، بالإضافة إلى عدم تصلب الشرايين .

³تقلل خطر ارتفاع ضغط الدم وتحمى القلب من التوتر وتسبب ارتخاء الأوعية الدموية.

[/size]

[/center]
_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراشة الليل
عضــو محترف
عضــو محترف


الجنس:انثىالجديالحصان
العمر : 17
سجّل في : 22 ماي 2008
عدد المساهمات : 2183
الموقع : فلسطين
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : عصبية
حب القمرين  : http://www2.0zz0.com/2008/08/03/09/307050727.gif

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشوكولاته   الأحد يونيو 22, 2008 8:42 pm

شكرا جنوني على المعلومات الحلوةمين ما بحب الشكولا

على فكرة ازا حدا عندو امتحان صعب يوكل شوكولا لانها بتساعد على التفكير

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسـيـرة حب القمرين
ஜ المدير العامஜ
ஜ  المدير العامஜ


الجنس:انثى
سجّل في : 02 فبراير 2008
عدد المساهمات : 2711
الموقع : الـسعـوديـه
العمل/الترفيه : عشق القمرين
المزاج : شادي وهادي
حب القمرين  : http://www2.0zz0.com/2008/08/03/09/307050727.gif

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشوكولاته   الأحد يونيو 22, 2008 9:18 pm


_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سحر العيون*شـادي*
ஜ المدير العامஜ
ஜ  المدير العامஜ


الجنس:انثىالعذراءالقرد
العمر : 16
سجّل في : 29 أكتوبر 2007
عدد المساهمات : 1512
الموقع : palestine
العمل/الترفيه : الانترنت
المزاج : رايقه
حب القمرين  : http://www2.0zz0.com/2008/08/03/09/307050727.gif

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشوكولاته   الأحد يونيو 29, 2008 10:44 am

شكرا شكرا
_________________


سـحـر الـعـيـون*شـادي*
اولـ شيء يلفتـ الانظـار هو البـرق اللامـع في العـيون
بـل هو الشـوق الدافىء او الاحسـاس عابـر بين لحـظات اللقاء سحـر العيـون...
يجمـع من اولـ لقاء في الحـياة وفي الزمـان وهو ذلك السـحر الذي يبعـث العـذاب عـند الفـراق فـي الحيـاة .....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمـيـ الناعمه ــره
^ V.I.P ^
^ V.I.P ^


الجنس:انثىالدلوالثعبان
العمر : 19
سجّل في : 27 يونيو 2008
عدد المساهمات : 1981
الموقع : k.s.A
العمل/الترفيه : طـالـبـه جـامـعيـه/كــتــابــة الــخــواطــر ...
المزاج : رومــانــســيــه
حب القمرين  : http://www2.0zz0.com/2008/08/03/09/307050727.gif

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشوكولاته   السبت يوليو 05, 2008 8:06 pm


كلنا بنحبها هههههه
مرسي حبيبتي ع الفوائد
...

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسـيـرة حب القمرين
ஜ المدير العامஜ
ஜ  المدير العامஜ


الجنس:انثى
سجّل في : 02 فبراير 2008
عدد المساهمات : 2711
الموقع : الـسعـوديـه
العمل/الترفيه : عشق القمرين
المزاج : شادي وهادي
حب القمرين  : http://www2.0zz0.com/2008/08/03/09/307050727.gif

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشوكولاته   الأربعاء يوليو 09, 2008 6:43 pm


عيون شادي كلك ذووووووق
GHk
تسلمين لولو ع الرد ياشوكولاته

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هـــــادي شريان قلبي
* مشـــرفه *
* مشـــرفه *


الجنس:انثىالدلوالثعبان
العمر : 18
سجّل في : 27 يونيو 2008
عدد المساهمات : 3127
الموقع : دمشــــــــــــ و هواي بيروتي ـــــــقية
العمل/الترفيه : طالبة >>>>>> شاعرة بزمن القساوة
المزاج : مضايقةةةةةةةةةةةةةةةة معصبة و دايق خلقي
حب القمرين  : http://www2.0zz0.com/2008/08/03/09/307050727.gif

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشوكولاته   الأربعاء يوليو 09, 2008 7:21 pm

ايه و الله هول كلن بحسن بس اكل شوكولاااااااااااااا
ههههههههههههههههههه
مرسييييييييي
_________________

الود ودي اسجنك
بقلبي
والفه بسور
بس للاسف
الناس من حقها تشوف النور

الله اعلم في
خفوقي
شايلك صورة وصوت
مثل دمي في عروقي
لو يجف مني اموت


سبحان الله و بحمده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد الشوكولاته

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المنتدى الرسمي للقمرين شادي وهادي اسود :: .•:*¨`*:•. ][منتديات القمــرين العامه][.•:*¨`*:•. :: ّ¤؛°`°؛¤ منتدى صحتك بالدنيا¤؛°`°؛¤-
ارسل الموضوع الجديد   رد على الموضوع